Fundacja Świętych Joachima i Anny, realizuje zadanie publiczne pod tytułem: „Świadomie przed siebie”, które jest współfinansowane ze środków otrzymanych z Urzędu Miasta Siedlce w okresie od 01.01.2025 do 31.12.2025.

OPIS PROJEKTU

Zadbaj o siebie – 53 h treningu asertywności

Udział jest bezpłatny.

Miejsce realizacji: Przychodnia Zdrowia Psychicznego Centrum – ul. Aleksandrowska 4, 08-110 Siedlce

Co zrobić, aby wziąć udział w treningu? Należy zgłosić się na konsultację wstępną tel. 25 631 08 67.

Infolinia czynna jest od poniedziałku do piątku w godz. 08.00-20.00.

Jeśli chcesz popracować nad:

• wyrażaniem własnego zdania,
• obroną swoich praw,
• podejmowaniem inicjatywy w kontaktach towarzyskich,
• wyrażaniem uczuć,
• radzeniem sobie z poczuciem winy i krzywdy.

to ten program jest dla Ciebie.

Przygotowaliśmy 53 h treningu zachowań asertywnych skierowanego do osób identyfikujących się jako:

• DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików),
• DDD (Dorosłe Dzieci z domów Dysfunkcyjnych).

Trening łączy w sobie niezbędną teorię i godziny ćwiczeń umiejętności.

Terminy treningu:

• 26-27.04.2025 r.
• 10-11.05.2025 r.
• 14-15.06.2025 r.

Osoby prowadzące trening:

• Barbara Blicharz, specjalista psychoterapii uzależnień
• Rafał Ługowski, specjalista psychoterapii uzależnień

Poniżej harmonogram działań realizowanych w ramach programu

„Świadomie przed siebie”