Fundacja Świętych Joachima i Anny, realizuje zadanie publiczne pod tytułem: „Świadomie przed siebie”, które jest współfinansowane ze środków otrzymanych z Urzędu Miasta Siedlce w okresie od 02.01.2025 do 31.12.2025.

Zadbaj o siebie – 53 h treningu asertywności

Jeśli chciałabyś/chciałbyś popracować nad:

• wyrażaniem własnego zdania,
• obroną swoich praw,
• podejmowaniem inicjatywy w kontaktach towarzyskich,
• wyrażaniem uczuć,
• radzeniem sobie z poczuciem winy i krzywdy.

to ten program jest dla Ciebie.

Przygotowaliśmy 53 h treningu zachowań asertywnych skierowanego do osób identyfikujących się jako:

• DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików),
• DDD (Dorosłe Dzieci z domów Dysfunkcyjnych).

Trening łączy w sobie niezbędną teorię i godziny ćwiczeń umiejętności.

By wziąć udział w treningu należy zgłosić się na konsultację wstępną tel. 25 631 08 67.

Linia czynna jest od poniedziałku do piątku w godz. 08.00-20.00.

Udział w programie jest bezpłatny.

Terminy treningu:

• 26-27.04.2025 r.
• 10-11.05.2025 r.
• 14-15.06.2025 r.

Miejsce: Przychodnia Zdrowia Psychicznego Centrum – ul. Aleksandrowska 4, 08-110 Siedlce

Osoby prowadzące trening:

• Barbara Blicharz, specjalista psychoterapii uzależnień
• Rafał Ługowski, specjalista psychoterapii uzależnień

FRED GOES NET: program rekomendowany przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom Program współfinansowany ze środków Urzędu Miasta Siedlce.

Skierowany do osób w wieku 13-19 lat używających substancje psychoaktywne – NIE UZALEŻNIONYCH.

Udział bezpłatny.

Program wczesnej interwencji profilaktycznej skierowany do młodych osób, które doświadczyły problemów w związku z używaniem alkoholu, narkotyków i innych środków psychoaktywnych.

Program FRED GOES NET to:

• działanie wczesne,
• możliwie szybko po pierwszym użyciu substancji,
• działanie krótkoterminowe,
• atrakcyjna forma warsztatowa,
• wykorzystanie metody dialogu motywującego.

Program rekomendowany przez Krajowe CENTRUM PRZECIWDZIAŁANIA UZALEŻNIENIOM.

Celem programu jest wzmocnienie motywacji do ograniczenia lub zaprzestania używania substancji psychoaktywnych (np. alkoholu, narkotyków, „dopalaczy”).

Przebieg programu:

• rozmowa motywująca
• cykl 8-godzinnych zajęć grupowych (spotkania 2 x 4h)
• rozmowa podsumowująca

Dla kogo jest program?

Dla osób w wieku 13-19 lat, które eksperymentują lub używają szkodliwych substancji psychoaktywnych (jak: alkohol, narkotyki, „dopalacze”) i doświadczają związanych z tym problemów. Program nie jest przeznaczony dla osób używających heroiny lub osób uzależnionych.

Udział w programie jest:

• bezpłatny,
• dobrowolny,
• może wpłynąć na zmianę postawy uczestnika,
• może pomóc w rozwiązaniu problemu (np. w szkole, pracy, w konflikcie z prawem).

Realizatorzy programu:

Specjaliści psychoterapii uzależnienia: Barbara Blicharz, Rafał Ługowski

Rejestracja do rozmów motywujących bezpośrednio u terapeutów

• Barbara, tel. 514 454 172
• Rafał, tel. 502 254 734

Szczegóły programu na https://programfred.pl/opis-programu